2.0 km | 00:12:39 | 06:15/km日期: 2017-12-28 18:28 - 地點: 東陽國小 - 天氣: 涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 2454 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'36" / 05'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'11") | 508 / 508 | 186 / 76 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 502 / 1011 | 195 / 84 |
| 3 | | 05'57" (+00'06") | 500 / 1512 | 197 / 84 |
| 4 | | 05'51" | 500 / 2012 | 198 / 85 |
| 5 | | 06'28" (+00'37") | 18 / 2030 | 171 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.94 km 
小黃3 Y拖 累積 :
542.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'55" | 00:12'31" |
| 2.0 | 07'24" | 00:12'39" |
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