2.7 km | 00:36:02 | 13:20/km日期: 2017-12-31 15:24 - 平均心率: 120 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 13'22" / 13'56" / 12'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'22" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'28" | 700 / 2700 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 117.85 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'22" | 00:13'22" |
2 | 13'56" | 00:27'18" |
2.7 | 12'28" | 00:36'03" |