好野人（GARY） 2014/01/04 訓練日誌

好野人（GARY）苗栗
ID 69374

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好野人（GARY）

10.0 km | 01:09:16 | 06:54/km

日期: 2014-01-04 06:04 - 總爬升: 108 m - 地點: HOYA - 天氣: 非常讚 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 06'47" / 06'58" / 06'59" / 06'48" / 06'38" / 06'34" / 06'54" / 07'17" / 06'43" / 07'15" / 11'36" /

1月累積里程 : 67.08 km

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vic huang, 湯博顯和其他 13 人說推

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戴怡欣 (丸子) 加油！

2014-01-04 08:38 ·

陳小盛加油

2014-01-04 10:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'58"	00:13'45"
3	06'59"	00:20'44"
4	06'48"	00:27'32"
5	06'38"	00:34'10"
6	06'34"	00:40'44"
7	06'54"	00:47'38"
8	07'17"	00:54'55"
9	06'43"	01:01'38"
10	07'15"	01:08'53"
10.0	11'31"	01:09'16"

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