吳奇霖 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳奇霖雲林
ID 263271

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3.1 km | 00:24:00 | 07:49/km

日期: 2018-01-01 16:39 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'59" / 07'39" / 08'56" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'03"

(03'03")

06'10"

493 / 493

2

03'50"

(06'53")

07'46" (+01'36")

493 / 986

3

04'00"

(10'53")

07'50" (+01'40")

510 / 1497

4

03'38"

(14'31")

07'21" (+01'11")

493 / 1990

5

04'21"

(18'52")

08'46" (+02'36")

495 / 2486

展開計圈分析

1月累積里程 : 39.59 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 6 years ago

Han, 超級芒果和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'39"	00:14'38"
3	08'56"	00:23'34"
3.1	06'11"	00:24'00"

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