8.5 km | 00:57:12 | 06:45/km日期: 2018-01-03 17:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 06'41" / 06'43" / 06'54" / 06'55" / 06'34" / 06'40" / 06'49" / 06'42" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'43" | 00:13'24" |
| 3 | 06'54" | 00:20'18" |
| 4 | 06'55" | 00:27'13" |
| 5 | 06'34" | 00:33'47" |
| 6 | 06'40" | 00:40'27" |
| 7 | 06'49" | 00:47'16" |
| 8 | 06'42" | 00:53'58" |
| 8.5 | 06'50" | 00:57'12" |
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