Chin Yao 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Yao 台南
ID 7917

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12.4 km | 01:10:15 | 05:38/km

日期: 2014-01-06 05:09 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%

Pace: 05'36" / 05'29" / 05'32" / 05'55" / 05'37" / 06'01" / 05'31" / 05'37" / 05'50" / 05'06" / 05'26" / 05'48" / 06'23" /

1月累積里程 : 203.47 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 2 CF 累積 : 769.2 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 11 years ago

Melinda chu, 羊小明和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'29"	00:11'05"
3	05'32"	00:16'37"
4	05'55"	00:22'32"
5	05'37"	00:28'09"
6	06'01"	00:34'10"
7	05'31"	00:39'41"
8	05'37"	00:45'18"
9	05'50"	00:51'08"
10	05'06"	00:56'14"
11	05'26"	01:01'40"
12	05'48"	01:07'28"
12.4	06'22"	01:10'15"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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