10.1 km | 00:57:32 | 05:41/km日期: 2018-01-10 19:13 - 平均心率: 177 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'54" / 05'27" / 05'30" / 05'50" / 05'55" / 05'58" / 05'54" / 05'52" / 05'36" / 05'06" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 04'43" | 107 / 10107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'27" | 00:11'21" |
| 3 | 05'30" | 00:16'51" |
| 4 | 05'50" | 00:22'41" |
| 5 | 05'55" | 00:28'36" |
| 6 | 05'58" | 00:34'34" |
| 7 | 05'54" | 00:40'28" |
| 8 | 05'52" | 00:46'20" |
| 9 | 05'36" | 00:51'56" |
| 10 | 05'06" | 00:57'02" |
| 10.1 | 04'39" | 00:57'32" |
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