12.9 km | 01:14:01 | 05:45/km日期: 2018-01-11 21:10 - 總爬升: 624 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 871 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'36" / 06'00" / 07'25" / 05'48" / 05'55" / 05'44" / 05'35" / 05'33" / 05'27" / 05'25" / 05'49" / 05'31" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'06") | 855 / 855 |
| 2 | | 06'11" (+00'48") | 855 / 1710 |
| 3 | | 05'55" (+00'32") | 845 / 2555 |
| 4 | | 06'01" (+00'38") | 842 / 3398 |
| 5 | | 05'50" (+00'27") | 850 / 4248 |
| 6 | | 05'47" (+00'24") | 860 / 5109 |
| 7 | | 05'46" (+00'23") | 861 / 5970 |
| 8 | | 05'33" (+00'10") | 851 / 6822 |
| 9 | | 05'36" (+00'13") | 868 / 7690 |
| 10 | | 05'26" (+00'03") | 877 / 8568 |
| 11 | | 05'33" (+00'10") | 854 / 9423 |
| 12 | | 05'30" (+00'07") | 866 / 10289 |
| 13 | | 05'37" (+00'14") | 856 / 11145 |
| 14 | | 05'35" (+00'12") | 867 / 12013 |
| 15 | | 05'23" | 849 / 12862 |
| 16 | | 06'12" (+00'49") | 5 / 12867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
261.26 km 
ASICS ASICS GT-2000 4 累積 :
435.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'00" | 00:12'36" |
| 3 | 07'25" | 00:20'01" |
| 4 | 05'48" | 00:25'49" |
| 5 | 05'55" | 00:31'44" |
| 6 | 05'44" | 00:37'28" |
| 7 | 05'35" | 00:43'03" |
| 8 | 05'33" | 00:48'36" |
| 9 | 05'27" | 00:54'03" |
| 10 | 05'25" | 00:59'28" |
| 11 | 05'49" | 01:05'17" |
| 12 | 05'31" | 01:10'48" |
| 12.9 | 05'21" | 01:15'27" |
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