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vick
桃園
ID 2000
20 位追隨者
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vick
半馬
|
02:17:24
|
06:30/km
|
第6半馬
第九屆南投泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松
官方成績
日期
2014-01-04
成績
02:17:24
總名次
373 / 1057
分組名次
84 / 206
平均速度
06:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'40")
00:31'40"
01:07'48" (+01'40")
10 km
(01:07'48")
00:36'08" (+04'28")
15 km
(01:41'44")
00:33'56" (+02'16")
01:06'08"
20 km
(02:13'56")
00:32'12" (+00'32")
Finish
(02:17:24)
日期:
2014-01-04 10:02
-
總爬升:
341 m
-
卡路里:
1367 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'53"
(06'53")
06'50" (+01'05")
1006 / 1006
2
06'12"
(13'05")
06'14" (+00'29")
993 / 2000
3
06'12"
(19'17")
06'09" (+00'24")
1006 / 3006
4
05'43"
(25'00")
05'45"
992 / 3998
5
06'49"
(31'49")
06'46" (+01'01")
1006 / 5004
展開計圈分析
6
06'16"
(38'05")
06'16" (+00'31")
1000 / 6004
7
07'48"
(45'53")
07'50" (+02'05")
994 / 6998
8
08'11"
(54'04")
08'11" (+02'26")
999 / 7997
9
06'56"
(01:01'00")
06'55" (+01'10")
1000 / 8998
10
06'40"
(01:07'40")
06'40" (+00'55")
1000 / 9998
11
06'02"
(01:13'42")
06'02" (+00'17")
998 / 10995
12
07'43"
(01:21'25")
07'41" (+01'56")
1002 / 11998
13
06'16"
(01:27'41")
06'14" (+00'29")
1002 / 13001
14
06'16"
(01:33'57")
06'19" (+00'34")
990 / 13992
15
06'15"
(01:40'12")
06'12" (+00'27")
1006 / 14998
16
06'08"
(01:46'20")
06'07" (+00'22")
1002 / 16000
17
07'11"
(01:53'31")
07'12" (+01'27")
997 / 16997
18
06'24"
(01:59'55")
06'24" (+00'39")
1000 / 17997
19
06'04"
(02:05'59")
06'05" (+00'20")
996 / 18993
20
07'25"
(02:13'24")
07'26" (+01'41")
997 / 19990
21
02'07"
(02:15'31")
05'54" (+00'09")
358 / 20348
賽前宣言:
gogogo
1月累積里程 :
64.19 km
New Balance 890 V3 累積 :
943.0 km
GPX 上傳
| 10 years ago
aiwa
,
Jerry Wu
和其他
15
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
06'12"
00:13'00"
3
06'08"
00:19'08"
4
05'48"
00:24'56"
5
06'44"
00:31'40"
6
06'16"
00:37'56"
7
07'44"
00:45'40"
8
08'16"
00:53'56"
9
07'20"
01:01'16"
10
06'32"
01:07'48"
11
07'08"
01:14'56"
12
07'44"
01:22'40"
13
06'24"
01:29'04"
14
06'08"
01:35'12"
15
06'32"
01:41'44"
16
06'04"
01:47'48"
17
06'48"
01:54'36"
18
05'56"
02:00'32"
19
06'00"
02:06'32"
20
07'24"
02:13'56"
20.3
10'09"
02:17'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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半馬 | 02:17:24 | 06:30/km | 第6半馬
New Balance 890 V3 累積 : 943.0 km
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