5.7 km | 00:40:39 | 07:09/km日期: 2018-01-10 20:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'08" / 07'16" / 07'04" / 07'26" / 07'35" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'50") | 877 / 877 |
| 2 | | 38'42" (+34'07") | 81 / 958 |
| 3 | | 04'38" (+00'03") | 849 / 1807 |
| 4 | | 27'34" (+22'59") | 117 / 1925 |
| 5 | | 04'35" | 856 / 2781 |
| 6 | | 18'22" (+13'47") | 174 / 2956 |
| 7 | | 04'42" (+00'07") | 848 / 3804 |
| 8 | | 29'36" (+25'01") | 109 / 3914 |
| 9 | | 04'52" (+00'17") | 828 / 4743 |
| 10 | | 31'25" (+26'50") | 102 / 4845 |
| 11 | | 04'43" (+00'08") | 834 / 5680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
166.75 km 
Mizuno Rider18 藍黃 累積 :
345.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'16" | 00:15'24" |
| 3 | 07'04" | 00:22'28" |
| 4 | 07'26" | 00:29'54" |
| 5 | 07'35" | 00:37'29" |
| 5.7 | 04'40" | 00:40'40" |
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