Xingchang 2018/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
ID 173496

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3.0 km | 00:25:59 | 08:34/km

日期: 2018-01-12 19:00 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'20" / 08'00" / 09'20" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'19" (+00'24")

1001 / 1001

2

07'54"

(16'14")

07'55"

996 / 1997

3

09'26"

(25'40")

09'23" (+01'28")

1003 / 3001

4

00'19"

(25'59")

10'30" (+02'35")

30 / 3031

1月累積里程 : 142.58 km

mizuno ride 18 累積 : 2778.6 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 6 years ago

李成國, 阿中和其他 12 人說推

·

陳榮興晚安
運動愉快！

2018-01-12 20:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'00"	00:16'20"
3	09'20"	00:25'40"
3.0	10'33"	00:25'59"

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