6.2 km | 00:45:25 | 07:16/km日期: 2018-01-13 15:22 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 15°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'05" / 06'03" / 05'38" / 06'59" / 08'19" / 10'09" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+04'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+03'28") | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 194.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'03" | 00:12'08" |
| 3 | 05'38" | 00:17'46" |
| 4 | 06'59" | 00:24'45" |
| 5 | 08'19" | 00:33'04" |
| 6 | 10'09" | 00:43'13" |
| 6.2 | 09'02" | 00:45'25" |
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