趙榮文 2018/01/10 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.3 km | 00:58:29 | 05:39/km

日期: 2018-01-10 16:34 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'52" / 05'37" / 05'29" / 05'47" / 05'40" / 05'21" / 05'34" / 05'41" / 05'44" / 05'51" / 05'33" /

1月累積里程 : 208.98 km

GPX 上傳 | 6 years ago

larrywengtw, youbunshi 和其他 76 人說推

留言

蘇柏菁早安，運動愉快

2018-01-12 08:38 ·

J 運動愉快

2018-01-12 09:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'37"	00:11'29"
3	05'29"	00:16'58"
4	05'47"	00:22'45"
5	05'40"	00:28'25"
6	05'21"	00:33'46"
7	05'34"	00:39'20"
8	05'41"	00:45'01"
9	05'44"	00:50'45"
10	05'51"	00:56'36"
10.3	05'33"	00:58'29"

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