梁家祥 2018/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

梁家祥新北市
ID 353328

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2.3 km | 00:12:37 | 05:29/km

日期: 2018-01-12 16:43 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'49" / 05'23" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'46" (+00'23")

986 / 986

2

05'25"

(11'07")

05'23"

1003 / 1990

3

01'30"

(12'37")

05'01"

298 / 2288

1月累積里程 : 55.53 km

SKECHERS GO RUN RIDE 6（小灰）累積 : 133.7 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Ivan, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'23"	00:11'12"
2.3	04'43"	00:12'37"

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