王全利 (新竹瘋) 2018/01/15 訓練日誌

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

10.3 km | 01:01:56 | 06:01/km

日期: 2018-01-15 16:08 - 地點: 路竹運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'41" / 05'55" / 06'40" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 05'56" / 05'46" / 05'46" / 05'48" / 05'17" /

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1月累積里程 : 175.34 km

GPX 上傳 | 6 years ago

王義鈞(新竹瘋), 曾冠穎和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'55"	00:12'36"
3	06'40"	00:19'16"
4	06'00"	00:25'16"
5	06'04"	00:31'20"
6	05'52"	00:37'12"
7	05'56"	00:43'08"
8	05'46"	00:48'54"
9	05'46"	00:54'40"
10	05'48"	01:00'28"
10.3	05'17"	01:01'56"

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