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    Penny Wang 臉紅紅 新竹
    ID 347875
    251 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Penny Wang 臉紅紅 
    10.0 km | 00:58:35 | 05:51/km
    摩羯線上馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-13
    成績00:58:35
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:51/km
    日期: 2018-01-20 16:46 - 地點: 新勘地 - 天氣: 白天轉黑夜 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(37)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    		05'41"996 / 996
    2
    05'54"  (11'34")
    		05'54" (+00'13")999 / 1996
    3
    05'48"  (17'22")
    		05'44" (+00'03")1009 / 3005
    4
    06'03"  (23'25")
    		06'00" (+00'19")1006 / 4012
    5
    05'42"  (29'07")
    		05'42" (+00'01")999 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (35'03")
    		05'57" (+00'16")995 / 6006
    7
    05'49"  (40'52")
    		05'46" (+00'05")1007 / 7014
    8
    06'13"  (47'05")
    		06'10" (+00'29")1006 / 8020
    9
    06'02"  (53'07")
    		05'59" (+00'18")1007 / 9028
    10
    05'28"  (58'35")
    		05'26" 1003 / 10032
    新竹
    Penny Wang 臉紅紅
    · 留言

    白天果然不怕夜的黑，
    一直想勘查的地點因為怕黑，
    遲遲不敢來，
    今天趁白天不怕不怕地勘查順便試跑，想不到......這一跑我居然………
    跑進一小時破自己10k匹嗶了，
    意外的開心，
    新地點新佳績。
    陪你要繼續加油Ｏ(≧▽≦)Ｏ

    賽前宣言: 跑跑就是愛
    賽後評分: 秘密
    給 5 星
    1月累積里程 : 74.73 km nike air zoom Pegasus 34 累積 : 1180.4 km
    Android - OPPO CPH1719 上傳 | 7 years ago
    max, 曾雄寶 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 27 則留言
    David 恭喜～有認真！晚上好～週末運動愉快^ ^
    2018-01-20 18:09 ·
    蝙蝠俠 哇～今天一跑就破PB，很棒呢！祝 假期順心 平安自在 ^_^
    2018-01-20 18:15 ·
    陳榮興 晚安
    週末運動愉快^_^
    2018-01-20 18:19 ·
    Hunter Penny晚安
    讚喔^^運動愉快~
    2018-01-20 18:23 ·
    Jon Fielder 恭喜破PB，好棒
    2018-01-20 18:33 ·
    啃皇叔叔 好快啊！高手耶
    2018-01-20 18:51 ·
    key man 跑量那麼少，還那麼猛，奇才啊⋯⋯
    嘖嘖嘖嘖
    2018-01-20 19:50 ·
    言俊thirdboy 晚安
    運動愉快
    2018-01-20 20:00 ·
    陳在勉 晚安～運動愉快^_^
    2018-01-20 20:53 ·
    ming 下次勘查路線可以先用騎單車來看看環境和K數，週末愉快哦
    2018-01-20 21:02 ·
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    恭喜比賽高興完賽
    2018-01-20 22:35 ·
    阿哲 恭喜高速破PB完成線上10Ｋ賽^_^
    2018-01-20 23:03 ·
    Ming Yeh 恭喜破PB，好棒棒!
    2018-01-21 00:30 ·
    三杯特 恭喜大破PB^_^
    2018-01-21 01:09 ·
    小魚 這個是我目標之一耶～～依照我這樣的狀況⋯⋯⋯+3個月試試
    2018-01-21 13:17 ·
    蝙蝠俠 呵 是呀～騎車吹風看景，確實愜意又自在呢～祝 順心愉快 ^_^
    2018-01-21 16:43 ·
    許忠龍 Penny 讚喔！
    2018-01-21 16:57 ·
    許忠龍 不知不覺破pb， 證明實力持續進步中， 加油！！
    2018-01-21 17:00 ·
    Pam Lin 晚安！運動愉快！
    2018-01-21 20:41 ·
    劉清泉 恭喜破PB早安週一愉快
    2018-01-22 07:01 ·
    Keith 發現新天地又破PB~~~我忌妒妳~~~我決定三秒鐘不理妳^^
    2018-01-22 10:32 ·
    KuoHsing 超快～我贏不了！
    2018-01-23 17:39 ·
    KuoHsing 這個點好熟悉
    2018-01-23 17:44 ·
    Penny Wang 臉紅紅 漂亮小魚，你都挑戰過半馬了，下個目標一定沒問題的，我到現在都還不敢挑戰半馬呢~我孬孬。(๑•́ ₃ •̀๑)
    2018-01-23 23:33 ·
    山羊 恭喜妳!越跑越快~晚安!
    2018-01-24 23:25 ·
    Jordan Cheng 破完PB這星期都還沒開工喔
    2018-01-25 07:43 ·
    Jordan Cheng 休息一個星期囉
    2018-01-26 14:32 ·
    侯仁伯 恭喜快速完賽!
    2018-01-31 09:35 ·
    Tung Chien-hung 恭喜！
    2018-01-31 11:45 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'45"00:05'45"
    205'54"00:11'39"
    305'43"00:17'22"
    406'03"00:23'25"
    505'42"00:29'07"
    605'56"00:35'03"
    705'49"00:40'52"
    806'07"00:46'59"
    906'03"00:53'02"
    1005'23"00:58'25"
    10.016'40"00:58'35"

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