陳屎肚 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳屎肚新北市
ID 49267

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10.0 km | 00:58:01 | 05:46/km

日期: 2014-01-07 18:52 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 06'13" / 06'10" / 06'11" / 05'49" / 06'00" / 06'07" / 07'23" / 07'33" / 06'34" / 00'27" /

1月累積里程 : 85.90 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 威諾和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'10"	00:12'23"
3	06'11"	00:18'34"
4	05'49"	00:24'23"
5	06'00"	00:30'23"
6	06'07"	00:36'30"
7	07'23"	00:43'53"
8	07'33"	00:51'26"
9	06'34"	00:58'00"
9.0	00'28"	00:58'01"

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