ドラゴン小吳 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

ドラゴン小吳高雄
ID 261741

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ドラゴン小吳

8.4 km | 00:54:48 | 06:31/km

日期: 2018-01-14 15:58 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'42" / 06'32" / 06'22" / 06'39" / 06'42" / 06'24" / 06'30" / 06'26" / 06'11" /

1月累積里程 : 42.94 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 吳啟彰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'32"	00:13'14"
3	06'22"	00:19'36"
4	06'39"	00:26'15"
5	06'42"	00:32'57"
6	06'24"	00:39'21"
7	06'30"	00:45'51"
8	06'26"	00:52'17"
8.4	06'11"	00:54'48"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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