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 |  18.0 km | 01:53:15 | 06:18/km日期: 2014-01-05 06:25 - 總爬升: 449 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1051 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75% Pace: 07'41" / 07'40" / 05'50" / 05'32" / 06'07" / 07'01" / 07'32" / 07'28" / 07'05" / 05'16" / 05'34" / 05'37" / 05'31" / 05'40" / 06'30" / 06'19" / 05'37" / 05'25" / 泰雅馬後恢復跑,跑劍中劍山路當恢復跑,應該沒幾個人像我這樣,腿部肌肉稍微沒力,但整體狀況還ok,跑完有些微鐵! 1月累積里程 : 546.01 km  New Balance Minimus 累積 : 863.6 kmNike+ 上傳 | 10 years ago ·  留言
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