5.6 km | 00:31:57 | 05:39/km日期: 2014-01-08 17:48 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 47 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'37" / 05'48" / 05'33" / 05'26" / 05'41" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'09") | 960 / 960 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1003 / 1964 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 2965 |
| 4 | | 05'26" | 1018 / 3983 |
| 5 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 4986 |
| 6 | | 06'01" (+00'35") | 654 / 5641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
190.79 km 
Adidas Adizero tempo 累積 :
158.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'48" | 00:11'25" |
| 3 | 05'33" | 00:16'58" |
| 4 | 05'26" | 00:22'24" |
| 5 | 05'41" | 00:28'05" |
| 5.6 | 05'59" | 00:31'57" |
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