Eric CM Lo 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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4.2 km | 00:21:33 | 05:07/km

日期: 2018-01-25 20:20 - 地點: 蒲崗村道公園 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 05'40" / 05'00" / 04'24" / 05'24" / 05'17" /

1月累積里程 : 121.28 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'00"	00:10'40"
3	04'24"	00:15'04"
4	05'24"	00:20'28"
4.2	05'15"	00:21'33"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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