10.8 km | 01:07:54 | 06:16/km日期: 2018-01-27 14:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'31" / 05'55" / 05'22" / 06'28" / 08'42" / 05'43" / 07'49" / 05'40" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+03'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'49" (+02'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+01'11") | 811 / 10811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
166.75 km 
Mizuno Rider18 黑紅 累積 :
836.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'55" | 00:22'52" |
| 5 | 05'22" | 00:28'14" |
| 6 | 06'28" | 00:34'42" |
| 7 | 08'42" | 00:43'24" |
| 8 | 05'43" | 00:49'07" |
| 9 | 07'49" | 00:56'56" |
| 10 | 05'40" | 01:02'36" |
| 10.8 | 06'32" | 01:07'54" |
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