14.7 km | 01:30:37 | 06:09/km日期: 2018-01-17 20:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 993 Cal - 總步數: 15846 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 06'55" / 05'58" / 05'42" / 05'33" / 06'20" / 05'27" / 04'53" / 04'58" / 04'54" / 04'48" / 06'28" / 05'47" / 05'25" / 06'20" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+02'14") | 1007 / 1007 | 144 / 99 |
| 2 | | 05'59" (+01'14") | 1004 / 2012 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'39" (+00'54") | 1007 / 3019 | 177 / 99 |
| 4 | | 06'10" (+01'25") | 1005 / 4025 | 179 / 90 |
| 5 | | 06'05" (+01'20") | 1003 / 5029 | 179 / 91 |
| 6 | | 05'02" (+00'17") | 1001 / 6030 | 172 / 114 |
| 7 | | 04'57" (+00'12") | 1008 / 7038 | 173 / 116 |
| 8 | | 04'53" (+00'08") | 1006 / 8044 | 173 / 117 |
| 9 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 9045 | 173 / 118 |
| 10 | | 04'45" | 1012 / 10057 | 173 / 121 |
| 11 | | 06'43" (+01'58") | 1006 / 11063 | 159 / 93 |
| 12 | | 05'46" (+01'01") | 1007 / 12070 | 179 / 96 |
| 13 | | 05'25" (+00'40") | 1002 / 13073 | 173 / 106 |
| 14 | | 07'04" (+02'19") | 1001 / 14074 | 191 / 73 |
| 15 | | 13'44" (+08'59") | 709 / 14783 | 187 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'58" | 00:12'53" |
| 3 | 05'42" | 00:18'35" |
| 4 | 05'33" | 00:24'08" |
| 5 | 06'20" | 00:30'28" |
| 6 | 05'27" | 00:35'55" |
| 7 | 04'53" | 00:40'48" |
| 8 | 04'58" | 00:45'46" |
| 9 | 04'54" | 00:50'40" |
| 10 | 04'48" | 00:55'28" |
| 11 | 06'28" | 01:01'56" |
| 12 | 05'47" | 01:07'43" |
| 13 | 05'25" | 01:13'08" |
| 14 | 06'20" | 01:19'28" |
| 14.7 | 15'42" | 01:30'37" |
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