老頭 2018/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

老頭台東
ID 663

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10.5 km | 00:53:45 | 05:06/km

日期: 2018-02-01 15:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'39" / 05'25" / 05'06" / 04'52" / 05'06" / 04'59" / 04'51" / 05'04" / 04'53" / 05'07" / 05'15" /

2月累積里程 : 140.92 km

Epson 上傳 | 6 years ago

湯博顯, 陳仁祥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'25"	00:11'04"
3	05'06"	00:16'10"
4	04'52"	00:21'02"
5	05'06"	00:26'08"
6	04'59"	00:31'07"
7	04'51"	00:35'58"
8	05'04"	00:41'02"
9	04'53"	00:45'55"
10	05'07"	00:51'02"
10.5	05'15"	00:53'45"

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