Chiu Tsai-Yun 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Tsai-Yun 高雄
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7.2 km | 00:53:01 | 07:23/km

日期: 2018-02-03 16:32 - 平均心率: 178 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'56" / 08'06" / 07'33" / 06'45" / 07'22" / 07'50" / 07'16" / 07'09" /

高雄

Chiu Tsai-Yun

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高雄

Chiu Tsai-Yun

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鼻子過敏～不舒服
收工⋯

2月累積里程 : 173.88 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 888.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Kevin Cha, 鄭緒華和其他 30 人說推

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觀看另 1 則留言

楊清富彩雲，晚上好，跑步&週末愉快！

2018-02-03 20:15 ·

陳榮興晚安
天氣寒冷
要注意保暖喔
週末愉快^_^

2018-02-03 20:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'06"	00:15'02"
3	07'33"	00:22'35"
4	06'45"	00:29'20"
5	07'22"	00:36'42"
6	07'50"	00:44'32"
7	07'16"	00:51'48"
7.2	07'07"	00:53'01"

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