Emily 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 台北市
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8.1 km | 00:58:55 | 07:18/km

日期: 2018-02-08 18:18 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 9°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'53" / 07'16" / 07'05" / 09'17" / 06'56" / 07'00" / 06'45" / 06'50" / 05'12" /

2月累積里程 : 89.77 km

MIZUNO 20 Wave Rider 累積 : 1049.8 km

TCX 上傳 | 6 years ago

李成國, YU 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	07'16"	00:16'09"
3	07'05"	00:23'14"
4	09'17"	00:32'31"
5	06'56"	00:39'27"
6	07'00"	00:46'27"
7	06'45"	00:53'12"
8	06'50"	01:00'02"
8.1	05'08"	01:00'22"

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成績 : 01:07:05

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