14.0 km | 01:18:52 | 05:37/km日期: 2018-02-15 07:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 809 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'49" / 06'20" / 05'33" / 05'46" / 05'27" / 05'32" / 05'47" / 05'34" / 05'14" / 05'18" / 05'27" / 06'01" / 07'39" / 05'28" / 03'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.63 km 
母子鱷魚丫拖 三代藍色 累積 :
2412.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 06'20" | 00:12'09" |
3 | 05'33" | 00:17'42" |
4 | 05'46" | 00:23'28" |
5 | 05'27" | 00:28'55" |
6 | 05'32" | 00:34'27" |
7 | 05'47" | 00:40'14" |
8 | 05'34" | 00:45'48" |
9 | 05'14" | 00:51'02" |
10 | 05'18" | 00:56'20" |
11 | 05'27" | 01:01'47" |
12 | 06'01" | 01:07'48" |
13 | 07'39" | 01:15'27" |
14 | 05'28" | 01:20'55" |
14.0 | 02'43" | 01:20'57" |