謝連興 2018/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:58:57 | 05:52/km

日期: 2018-02-12 16:31 - 卡路里: 828 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'38" / 06'18" / 05'59" / 06'01" / 05'51" / 06'02" / 05'35" / 05'32" / 05'25" / 05'15" / 16'40" /

高雄

謝連興

·

聽說閉著眼睛跑一張開眼12H就到了證明一切都是騙人的!!還是要一步一步地往前跑啊!!

2月累積里程 : 271.41 km

XT 上傳 | 6 years ago

元翔（潔衣坊）, 世耀王和其他 17 人說推

·

觀看另 1 則留言

Amanda 連興~晚安
我真的好佩服你~~~~
太強了啦～

2018-02-13 20:23 ·

1 個人推

Amanda 連興~
新年快樂唷

2018-02-16 15:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'18"	00:12'56"
3	05'59"	00:18'55"
4	06'01"	00:24'56"
5	05'51"	00:30'47"
6	06'02"	00:36'49"
7	05'35"	00:42'24"
8	05'32"	00:47'56"
9	05'25"	00:53'21"
10	05'15"	00:58'36"
10.0	16'39"	00:58'57"

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