12.2 km | 01:30:01 | 07:23/km日期: 2018-02-16 05:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 07'36" / 07'08" / 07'20" / 07'19" / 07'25" / 07'38" / 07'24" / 08'24" / 07'21" / 07'19" / 07'38" / 06'00" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'24" (+02'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+01'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'18" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'38" (+01'39") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'59" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'05" (+02'06") | 183 / 12183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
87.77 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
329.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'08" | 00:14'44" |
| 3 | 07'20" | 00:22'04" |
| 4 | 07'19" | 00:29'23" |
| 5 | 07'25" | 00:36'48" |
| 6 | 07'38" | 00:44'26" |
| 7 | 07'24" | 00:51'50" |
| 8 | 08'24" | 01:00'14" |
| 9 | 07'21" | 01:07'35" |
| 10 | 07'19" | 01:14'54" |
| 11 | 07'38" | 01:22'32" |
| 12 | 06'00" | 01:28'32" |
| 12.2 | 08'04" | 01:30'01" |
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