Josh Lin 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Josh Lin 基隆
ID 294361

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7.0 km | 00:48:20 | 06:51/km

日期: 2018-02-19 09:58 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'37" / 06'44" / 06'30" / 06'00" / 06'40" / 07'42" / 06'54" / 07'05" /

基本訓練

2月累積里程 : 15.06 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 1292.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'44"	00:14'21"
3	06'30"	00:20'51"
4	06'00"	00:26'51"
5	06'40"	00:33'31"
6	07'42"	00:41'13"
7	06'54"	00:48'07"
7.0	06'45"	00:48'24"

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