謝慧文 2012/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝慧文桃園
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12.5 km | 01:00:00 | 04:48/km

日期: 2012-10-16 20:30 - 地點: 大成國中外圍 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 720 Cal

今天不知道是啥好日子,大成國中外圍四面竟然有三面在做臨檢,常常會因為車輛排隊臨檢而放慢速度,乾脆就輕鬆跑囉,剛好大腿也不太舒服,就不逞強了.

10月累積里程 : 214.80 km

手動上傳 | 12 years ago

謝佑鑫 (Vincent), 老官和其他 18 人說推

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觀看另 2 則留言

俊樺我都沒辦法..哈哈~不過我還是喜歡慢慢跑。只是看到你們這種速度，可以維持那麼久，真的很強。

2012-10-17 11:10 ·

謝慧文開心運動,保持健康;不要像我,常常太操就容易受傷.

2012-10-18 14:29 ·

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