Jason Huang 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 台南
ID 107561

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10.1 km | 00:59:12 | 05:53/km

日期: 2018-01-20 06:37 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'28" / 05'40" / 05'42" / 05'28" / 05'48" / 05'51" / 05'59" / 06'03" / 06'21" / 06'35" / 05'26" /

1月累積里程 : 30.56 km

Epson 上傳 | 6 years ago

愛跑的傑基和三杯特說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'40"	00:11'08"
3	05'42"	00:16'50"
4	05'28"	00:22'18"
5	05'48"	00:28'06"
6	05'51"	00:33'57"
7	05'59"	00:39'56"
8	06'03"	00:45'59"
9	06'21"	00:52'20"
10	06'35"	00:58'55"
10.1	05'24"	00:59'12"

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