Jerry Li 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Li 基隆
ID 7441

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10.0 km | 01:00:06 | 06:00/km

日期: 2013-05-24 22:12 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'50" / 06'11" / 05'49" / 06'11" / 06'09" / 05'51" / 06'00" / 06'00" / 06'09" / 395'33" /

5月累積里程 : 127.34 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 1001.2 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'11"	00:12'01"
3	05'49"	00:17'50"
4	06'11"	00:24'01"
5	06'09"	00:30'10"
6	05'51"	00:36'01"
7	06'00"	00:42'01"
8	06'00"	00:48'01"
9	06'09"	00:54'10"
9.9	06'17"	01:00'06"

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朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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