Monguly Chang 2018/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Monguly Chang 台南
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3.9 km | 00:25:37 | 06:38/km

日期: 2018-02-25 07:33 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 06'20" / 05'45" / 06'36" / 08'04" /

基本訓練

2月累積里程 : 39.02 km

Nike Lunar Tempo 28號. 綠累積 : 393.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

荷蘭兔, 劉大村和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'45"	00:12'05"
3	06'36"	00:18'41"
3.9	08'07"	00:25'38"

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