10.2 km | 01:01:37 | 06:03/km日期: 2018-02-28 16:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 672 Cal - 總步數: 10879 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'45" / 05'54" / 05'57" / 06'13" / 06'20" / 06'19" / 06'47" / 06'45" / 39'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'13") | 1002 / 1002 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'38" | 1007 / 2010 | 174 / 101 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1007 / 3017 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'51" (+00'13") | 1009 / 4026 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'54" (+00'16") | 1008 / 5035 | 171 / 98 |
| 6 | | 06'08" (+00'30") | 1001 / 6037 | 171 / 94 |
| 7 | | 06'18" (+00'40") | 1002 / 7039 | 170 / 92 |
| 8 | | 06'20" (+00'42") | 1006 / 8046 | 170 / 92 |
| 9 | | 06'44" (+01'06") | 1003 / 9049 | 170 / 86 |
| 10 | | 06'45" (+01'07") | 1002 / 10051 | 170 / 86 |
| 11 | | 38'56" (+33'18") | 179 / 10231 | 40 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'45" | 00:17'18" |
| 4 | 05'54" | 00:23'12" |
| 5 | 05'57" | 00:29'09" |
| 6 | 06'13" | 00:35'22" |
| 7 | 06'20" | 00:41'42" |
| 8 | 06'19" | 00:48'01" |
| 9 | 06'47" | 00:54'48" |
| 10 | 06'45" | 01:01'33" |
| 10.2 | 39'19" | 01:08'36" |
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