coolwoods 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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7.3 km | 00:43:04 | 05:56/km

日期: 2018-02-23 06:14 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'22" / 06'04" / 06'01" / 05'44" / 05'44" / 05'51" / 05'45" / 06'10" /

2月累積里程 : 244.34 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 12_藍累積 : 4420.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'04"	00:12'26"
3	06'01"	00:18'27"
4	05'44"	00:24'11"
5	05'44"	00:29'55"
6	05'51"	00:35'46"
7	05'45"	00:41'31"
7.3	06'09"	00:43'04"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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