大偉 2018/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
ID 2246

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7.1 km | 00:43:57 | 06:10/km

日期: 2018-02-22 21:00 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'06" / 09'16" / 05'49" / 06'01" / 06'06" / 05'51" / 06'31" / 07'05" /

2月累積里程 : 301.06 km

第二雙Y拖累積 : 1007.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

💫SAM, 蕭蕭和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	09'16"	00:15'22"
3	05'49"	00:21'11"
4	06'01"	00:27'12"
5	06'06"	00:33'18"
6	05'51"	00:39'09"
7	06'31"	00:45'40"
7.1	07'22"	00:46'31"

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