今天一開始就企圖比照上次的方式...不過只有前半段有那股氣勢...後半段就弱掉了~
跑步太憑感覺好像也不是很好，似乎該要給自己一些方法，找出正確的節奏拿捏，也許可以增進穩定度唷。
順利達成，補充水分中。 :)