10.1 km | 00:49:01 | 04:50/km日期: 2018-02-26 18:14 - 地點: 亂跑跑步 - 天氣: 不錯吧! - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 9864 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'12" / 04'51" / 04'39" / 04'53" / 04'46" / 04'51" / 04'50" / 04'46" / 04'53" / 04'47" / 04'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+00'30") | 1006 / 1006 | 188 / 102 |
2 | | 04'48" (+00'09") | 1008 / 2014 | 196 / 105 |
3 | | 04'39" | 1009 / 3024 | 202 / 105 |
4 | | 04'48" (+00'09") | 1005 / 4029 | 198 / 104 |
5 | | 04'46" (+00'07") | 1008 / 5037 | 203 / 102 |
6 | | 04'48" (+00'09") | 1005 / 6043 | 201 / 103 |
7 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 7043 | 206 / 101 |
8 | | 04'46" (+00'07") | 1008 / 8051 | 205 / 101 |
9 | | 04'49" (+00'10") | 1001 / 9053 | 206 / 100 |
10 | | 04'46" (+00'07") | 1001 / 10054 | 205 / 101 |
11 | | 04'45" (+00'06") | 115 / 10170 | 196 / 106 |
雲林姜宗文
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