Terri Hsu 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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5.2 km | 00:48:27 | 09:16/km

日期: 2018-03-03 17:15 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'27" / 10'39" / 07'36" / 07'32" / 08'55" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'27"

(12'27")

12'26" (+04'57")

1000 / 1000

2

10'33"

(23'00")

10'38" (+03'09")

992 / 1992

3

07'42"

(30'42")

07'37" (+00'08")

1009 / 3002

4

07'32"

(38'14")

07'29"

1006 / 4008

5

08'55"

(47'09")

08'58" (+01'29")

993 / 5002

6

01'18"

(48'27")

06'03"

214 / 5217

3月累積里程 : 37.58 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

小姜, 呂勝雄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	10'39"	00:23'06"
3	07'36"	00:30'42"
4	07'32"	00:38'14"
5	08'55"	00:47'09"
5.2	05'54"	00:48'27"

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