KC 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

KC 台北市
ID 93515

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5.1 km | 00:36:59 | 07:15/km

日期: 2018-03-03 05:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 07'16" / 07'18" / 07'10" / 07'14" / 07'20" / 07'25" /

3月累積里程 : 135.00 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 1131.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Pasino, 余政治和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'18"	00:14'34"
3	07'10"	00:21'44"
4	07'14"	00:28'58"
5	07'20"	00:36'18"
5.1	07'21"	00:36'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"