11.4 km | 01:01:25 | 05:24/km日期: 2018-03-02 08:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 08'08" / 05'24" / 05'27" / 05'19" / 05'24" / 05'30" / 05'30" / 05'31" / 05'24" / 07'48" / 04'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+01'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+01'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'11" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'53" (+01'42") | 372 / 11372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
338.92 km 
美津濃 皇速-黑 累積 :
2213.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 05'24" | 00:13'32" |
| 3 | 05'27" | 00:18'59" |
| 4 | 05'19" | 00:24'18" |
| 5 | 05'24" | 00:29'42" |
| 6 | 05'30" | 00:35'12" |
| 7 | 05'30" | 00:40'42" |
| 8 | 05'31" | 00:46'13" |
| 9 | 05'24" | 00:51'37" |
| 10 | 07'48" | 00:59'25" |
| 11 | 04'11" | 01:03'36" |
| 11.4 | 08'16" | 01:06'41" |
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