一場馬拉松最容易做的事----放棄 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

一場馬拉松最容易做的事----放棄桃園
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一場馬拉松最容易做的事----放棄

9.6 km | 01:01:31 | 06:24/km

日期: 2014-01-19 16:46 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 43%

Pace: 06'23" / 06'19" / 05'28" / 06'08" / 05'34" / 05'30" / 05'32" / 07'54" / 08'33" / 07'05" /

桃園

一場馬拉松最容易做的事----放棄

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1月累積里程 : 329.82 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 11 years ago

霱兒, Ann 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'19"	00:12'42"
3	05'28"	00:18'10"
4	06'08"	00:24'18"
5	05'34"	00:29'52"
6	05'30"	00:35'22"
7	05'32"	00:40'54"
8	07'54"	00:48'48"
9	08'33"	00:57'21"
9.6	07'04"	01:01'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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