10.0 km | 01:03:04 | 06:16/km日期: 2018-03-06 09:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 05'52" / 05'18" / 08'13" / 06'32" / 07'51" / 05'18" / 07'00" / 06'05" / 04'42" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 232.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 05'18" | 00:17'09" |
| 4 | 08'13" | 00:25'22" |
| 5 | 06'32" | 00:31'54" |
| 6 | 07'51" | 00:39'45" |
| 7 | 05'18" | 00:45'03" |
| 8 | 07'00" | 00:52'03" |
| 9 | 06'05" | 00:58'08" |
| 10 | 04'42" | 01:02'50" |
| 10.0 | 04'55" | 01:03'04" |
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