Wei-Hsiang Hsu 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Hsiang Hsu 高雄
ID 35707

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4.4 km | 00:22:51 | 05:08/km

日期: 2018-03-06 21:12 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'35" / 04'16" / 04'18" / 07'50" / 04'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'35"

(04'35")

04'32" (+00'17")

1009 / 1009

2

04'16"

(08'51")

04'15"

1003 / 2013

3

04'23"

(13'14")

04'21" (+00'06")

1005 / 3018

4

07'48"

(21'02")

07'46" (+03'31")

1003 / 4022

5

01'49"

(22'51")

04'10"

435 / 4457

3月累積里程 : 25.81 km

ASICS Gel Pursuit 2 T4C4N-8501 累積 : 283.3 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

hui, lisa 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'16"	00:08'51"
3	04'18"	00:13'09"
4	07'50"	00:20'59"
4.4	04'14"	00:22'51"

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