13.3 km | 01:24:20 | 06:20/km日期: 2018-03-05 16:05 - 總爬升: 259 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'42" / 06'47" / 06'30" / 09'42" / 07'18" / 06'02" / 05'33" / 05'16" / 08'27" / 05'08" / 04'47" / 05'13" / 04'53" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.34 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
3712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'47" | 00:13'29" |
| 3 | 06'30" | 00:19'59" |
| 4 | 09'42" | 00:29'41" |
| 5 | 07'18" | 00:36'59" |
| 6 | 06'02" | 00:43'01" |
| 7 | 05'33" | 00:48'34" |
| 8 | 05'16" | 00:53'50" |
| 9 | 08'27" | 01:02'17" |
| 10 | 05'08" | 01:07'25" |
| 11 | 04'47" | 01:12'12" |
| 12 | 05'13" | 01:17'25" |
| 13 | 04'53" | 01:22'18" |
| 13.3 | 06'41" | 01:24'20" |
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