Wei-Hsiang Hsu 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Hsiang Hsu 高雄
ID 35707

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3.9 km | 00:21:00 | 05:22/km

日期: 2018-03-09 21:14 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 04'07" / 03'33" / 05'06" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'04"

(04'04")

04'06" (+00'33")

990 / 990

2

03'36"

(07'40")

03'33"

1012 / 2002

3

05'01"

(12'41")

05'03" (+01'30")

991 / 2994

4

08'19"

(21'00")

08'34" (+05'01")

969 / 3963

3月累積里程 : 25.81 km

ASICS Gel Pursuit 2 T4C4N-8501 累積 : 283.3 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

hui, 太極熊和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	03'33"	00:07'40"
3	05'06"	00:12'46"
3.9	09'02"	00:21'00"

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