Wei-Hsiang Hsu 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Hsiang Hsu 高雄
ID 35707

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4.5 km | 00:25:00 | 05:37/km

日期: 2018-03-10 20:46 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 04'27" / 04'19" / 06'33" / 07'29" / 04'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'27"

(04'27")

04'23" (+00'04")

1013 / 1013

2

04'19"

(08'46")

04'19"

996 / 2010

3

06'37"

(15'23")

06'34" (+02'15")

1007 / 3017

4

07'29"

(22'52")

07'24" (+03'05")

1011 / 4028

5

02'08"

(25'00")

04'50" (+00'31")

439 / 4468

3月累積里程 : 25.81 km

ASICS Gel Pursuit 2 T4C4N-8501 累積 : 283.3 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

hui, 太極熊和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'19"	00:08'46"
3	06'33"	00:15'19"
4	07'29"	00:22'48"
4.5	04'53"	00:25'00"

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