Terri Hsu 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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10.0 km | 01:24:02 | 08:24/km

雙魚線上馬

官方成績
日期	2018-03-17
成績	01:24:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:24/km

日期: 2018-03-18 15:41 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'24"

997 / 997

2

07'23"

(14'47")

07'27" (+00'03")

989 / 1987

3

07'35"

(22'22")

07'31" (+00'07")

1006 / 2994

4

07'26"

(29'48")

07'24"

1003 / 3998

5

07'32"

(37'20")

07'29" (+00'05")

1004 / 5002

展開計圈分析

賽後評分: 加油
給 4 星

3月累積里程 : 37.58 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'22"	00:14'53"
3	07'36"	00:22'29"
4	07'26"	00:29'55"
5	07'25"	00:37'20"
6	08'57"	00:46'17"
7	09'13"	00:55'30"
8	08'39"	01:04'09"
9	09'15"	01:13'24"
10	08'40"	01:22'04"
10.2	11'34"	01:24'02"

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