6.6 km | 00:39:30 | 05:56/km日期: 2018-03-12 17:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 08'36" / 05'55" / 05'41" / 05'59" / 05'54" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'11") | 649 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
318.70 km 
Adidas az takumi ren bst 3 wide 累積 :
1588.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'36" | 00:14'56" |
| 3 | 05'55" | 00:20'51" |
| 4 | 05'41" | 00:26'32" |
| 5 | 05'59" | 00:32'31" |
| 6 | 05'54" | 00:38'25" |
| 6.6 | 05'52" | 00:42'14" |
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